Innan behandlingen

Innan behandlingen
Det är bra om du kommer till behandlingen utan att vara stressad, med andan i halsen. Undvik gärna kaffe och tobak innan eftersom det stressar kroppen. Kanske kan du ställa in dig på ditt problem, förbereda dig mentalt.

Efter behandlingen
Efter behandlingen kan man känna sig trött, dåsig, törstig eller bli påverkad på annat sätt.
Hur man reagerar är förstås individuellt. Det är bra om du kan vara ledig efteråt, eller åtminstone ta det väldigt lugnt efter behandlingen. Drick vatten, och undvik träning eller annan ansträngning på kvällen.
Jag brukar säga; stanna i det som är, det är en del av processen.

Hälsodeklaration
Nedan finner du en hälsodeklaration som du kan skriva ut och fylla i innan du kommer till mig första gången.
Du fyller i dina uppgifter och får svara på frågor om ditt hälsotillstånd som gör att jag kan göra en så adekvat behandling som möjligt.
Hälsodeklaration.

Du måste ha Acrobat Reader för att kunna läsa filen, du kan hämta programmet här.